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酸枣仁的用量需根据多种因素来确定，以下是不同情况下酸枣仁用量的一般参考：入药剂量 煎剂：一般来说，在中药方剂中，酸枣仁用于煎服时，常用量为 10-15 克。如果是治疗严重的失眠、

酸枣仁的用量需根据多种因素来确定，以下是不同情况下酸枣仁用量的一般参考：

入药剂量

 

• 煎剂：一般来说，在中药方剂中，酸枣仁用于煎服时，常用量为 10-15 克。如果是治疗严重的失眠、心悸等病症，在医生的指导下，剂量可适当增加至 30 克，但需谨慎使用，以防出现不良反应。
• 丸剂、散剂：当酸枣仁制成丸剂或散剂时，由于其有效成分相对浓缩，用量通常会相对减少。一般每次服用的剂量为 3-6 克，每日 2-3 次。

食疗用量

 

• 茶饮：如果是用酸枣仁泡水喝，每次可取 5-10 克酸枣仁，捣碎后用开水冲泡，可反复冲泡多次，直至味道变淡。也可根据个人口味加入适量的蜂蜜或其他调味食材。
• 粥类：在制作酸枣仁粥时，一般每 100 克大米或其他谷物中，可加入 15-20 克酸枣仁。先将酸枣仁捣碎，加水煎取浓汁，再与谷物一起煮粥。
• 汤羹：在炖煮汤羹时，如酸枣仁桂圆汤，酸枣仁的用量一般为 10-15 克，可与适量的桂圆、红枣等食材一起炖煮，以达到养心安神等功效。

特殊人群用量

 

• 老年人：老年人身体机能相对较弱，对药物的耐受性和代谢能力也有所下降，酸枣仁的用量一般宜取常规用量的下限，如煎服时可用 10 克左右，以免引起不适。
• 儿童：儿童的用量需要根据年龄和体重来确定，一般来说，3-6 岁儿童的用量约为成人的 1/3-1/2，7-12 岁儿童用量可为成人的 1/2-2/3。例如，3-6 岁儿童煎服酸枣仁时，每次用量可为 3-5 克；7-12 岁儿童每次用量可为 5-8 克。
• 体质虚弱者：体质虚弱者对药物的反应可能较为敏感，用量也应适当减少，可从较小剂量开始尝试，如煎服时从 8 克左右开始，观察身体反应后再做调整。

酸枣仁的具体用量应根据个体情况和治疗需求，在医生或专业中医师的指导下合理使用，以确保安全有效。

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